Ukládání projektu

Tato stránka používá cookies, pro správnou funkci stránky prosím sdělte svůj souhlas.

Báječný a snadný cuketový perník

Báječný a snadný cuketový perník

Čas cuket je tu! A pokud si pěstujete vlastní, tak se lehce může stát, že za chvíli nevíte na jaký způsob je připravit. My sázíme na úžasný cuketový perník.

Co s cuketami? Můžete péct cuketové placky, cuketovou nádivku, smažit, nakládat. Ale zkoušeli jste už zdravý moučník v cuketové verzi? Cuketový perník je nejen vláčný a lahodný, ale i zdravý pro náš organismus. Cuketa obsahuje velké množství minerálů a vitamínů, které prospívají zraku, posilují mozek, svaly a srdce, snižují stres a pomáhají při cukrovce. Ideální kombinace zdravého životního stylu a mlsání!

Recept na cuketový perník:

  • 700 g nastrouhané cukety
  • 390 g polohrubé mouky
  • 220 g krupicového cukru
  • 180 ml rostlinného oleje
  • 3 vejce
  • 1 lžička jedlé sody
  • 12 g kypřícího prášku
  • 3 lžíce kakaa
  • 2 lžičky koření do perníku
  • špetka soli 
Báječný a snadný cuketový perník

Postup:

Troubu si předehřejte na 170°C.
Do mísy dejte nastrouhanou cuketu, vajíčka, olej a dobře promíchejte.
V druhé míse smíchejte všechny sypké suroviny: hladkou mouku, cukr, sodu, kypřící prášek, kakao, perníkové koření a sůl. 
Sypkou směs vmíchejte do mísy s cuketou a důkladně vše promíchejte, aby se všechny suroviny hezky propojily.
Vzniklé táhlé těsto rozprostřete na plech, vyložený pečícím papírem, vymazaný olejem a vysypaný moukou.
Pečte 20-25 minut. Poté vyzkoušejte špejlí, jestli se těsto nelepí, je perník upečený a můžete ho vyndat z trouby.

Po vychladnutí polejte perník rozpuštěnou čokoládou s trochou mléka.

Tip Bydlo:

Cuketový perník můžete obměňovat podle libosti. Přidat do něj drobné ovoce, kokos, rozinky, ořechy. Po upečení ho můžete rozříznout a namazat rybízovou marmeládou.

Štítky: recepty
Zdroj: inspirace a foto www.wevush.com

Další články

Postavili jste dům, rekonstruovali byt nebo máte hezkou zahrádku a rádi byste se pochlubili?

Nejnovější realizace

Garsonka v Brně

Koupelna EPOXY

KUCHYNĚ S MAXIMÁLNÍM VYUŽITÍ PROSTORU

Dětský pokoj pro milovnici filmu a Harryho Pottera

Jak dosáhnout elegance a harmonie v interiéru s omítkou Claywall?

Interiér Křižíkova

Sledujte nás

Nejčtenější články

Vánoční inspirace a dekorace

Hnědá barva v interiéru

Jaké dřeviny jsou vhodné na rychle rostoucí živý plot

Renovace komínů pomocí unikátní omítky Izonil

Vánoční ozdoby ze sušeného ovoce

Neuvěřitelně rychle rostoucí živý plot

Všimli jsme si, že blokujete reklamy

Příprava kvalitního obsahu je časově i finančně náročná. Abychom pro vás mohli i nadále připravovat zajímavé články, potřebujeme vám zobrazovat reklamy, díky kterým můžete stránky prohlížet zdarma. Prosíme o vypnutí blokování reklam, aby i do budoucna mohl být obsah našeho webu zdarma pro všechny.

adblock