Tato stránka používá cookies, pro správnou funkci stránky prosím sdělte svůj souhlas.

Vánoční ovesné sušenky s kokosem

Blíží se adventní čas, už tento týden přichází s první adventní nedělí  pro děti období těšení se na ježíška a pro maminky doba určená na přípravu všeho, co tvoří kouzlo Vánoc. A jaké by to byly svátky bez vánočního cukroví? Tyto ovesné sušenky můžou obohatit vánoční stůl ještě bonusem navíc. A totiž tím, že po jejich konzumaci nemusíte mít výčitky, protože představují vcelku zdravé mlsání.

Blíží se adventní čas, už tento týden přichází s první adventní nedělí pro děti období těšení se na ježíška a pro maminky doba určená na přípravu všeho, co tvoří kouzlo Vánoc. A jaké by to byly svátky bez vánočního cukroví? Tyto ovesné sušenky můžou obohatit vánoční stůl ještě bonusem navíc. A totiž tím, že po jejich konzumaci nemusíte mít výčitky, protože představují vcelku zdravé mlsání.

S pečením mohou pomáhat i malé děti

Domácí ovesno-kokosové sušenky vám můžou pomáhat ukuchtit i děti, protože je to vcelku rychlé a zábavné. Je jen na vás, čím vylepšíte jejich základní recepturu, ať už přidáním voňavé skořice, která se k vánočnímu pečení skvěle hodí, nebo přisypáním nejrůznějších ořechů či semínek. Nemusí být jen na vánočním stole, protože jejich využití je celoroční. Ze stolu totiž zmizí stejně rychle, jak je na něj položíte. Jsou zkrátka jednoduché na přípravu a jednoduše výborné. A pokud je chcete ještě trochu vyladit co do jejich designu, můžete je z půlky namočit v čokoládě, případně ještě posypat kokosem na ozdobu. Tak hurá na ně! Až je ochutnáte a zjistíte, že zachutnaly celé rodině, možná je příště upečete rovnou z dvojnásobné dávky, aby zbyly i do druhého dne.

Doba přípravy - zhruba 15 minut

Blíží se adventní čas, už tento týden přichází s první adventní nedělí  pro děti období těšení se na ježíška a pro maminky doba určená na přípravu všeho, co tvoří kouzlo Vánoc. A jaké by to byly svátky bez vánočního cukroví? Tyto ovesné sušenky můžou obohatit vánoční stůl ještě bonusem navíc. A totiž tím, že po jejich konzumaci nemusíte mít výčitky, protože představují vcelku zdravé mlsání.
Foto: Markéta Kitchenette

Na zhruba 50 kusů sušenek (3 klasické plechy) budete potřebovat: 

1 hrnek ovesných vloček
1 hrnek špaldové mouky
1/2 hrnku cukru (nejlépe třtinového)
1  hrnek kokosu
125 g másla
3 lžíce medu
2 lžíce vody
1 a půl lžičky prášku do pečiva nebo jedlé sody
špetku skořice

případně ještě: lněná, slunečnicová nebo dýňová semínka, kandované ovoce, vlašské či lískové ořechy, čokoládová poleva a kokos na posyp

Blíží se adventní čas, už tento týden přichází s první adventní nedělí  pro děti období těšení se na ježíška a pro maminky doba určená na přípravu všeho, co tvoří kouzlo Vánoc. A jaké by to byly svátky bez vánočního cukroví? Tyto ovesné sušenky můžou obohatit vánoční stůl ještě bonusem navíc. A totiž tím, že po jejich konzumaci nemusíte mít výčitky, protože představují vcelku zdravé mlsání.
Foto: Markéta Kitchenette

Postup přípravy:

V míse smíchejte všechny sypké ingredience - vločky, mouku, cukr, kokos a skořici.

Vedle v hrnci si rozehřejte tekuté přísady - máslo s medem, a přilijte vlažnou vodu.

Tekutou směs nalijte do suché směsi a promíchejte, nejlépe rukama.

Rozehřejte troubu na 180°C.

Rukama vytvarujte malé hromádky na pečícím papírem vyložený plech a utvořte z nich placičky a zachovejte přitom dostatek místa mezi jednotlivými sušenkami,

Pečte 10-15 minut, dokud nebudou mít zlatohnědé okraje, pak je ještě teplé obracečkou opatrně sundejte z plechu a nechte vychladnout na talíři.

A máte hotovo. Po vychladnutí budou krásně křupavé. Sušenky uchovávejte ve vzduchotěsné nádobě.

Štítky: recepty vánoce
Blíží se adventní čas, už tento týden přichází s první adventní nedělí  pro děti období těšení se na ježíška a pro maminky doba určená na přípravu všeho, co tvoří kouzlo Vánoc. A jaké by to byly svátky bez vánočního cukroví? Tyto ovesné sušenky můžou obohatit vánoční stůl ještě bonusem navíc. A totiž tím, že po jejich konzumaci nemusíte mít výčitky, protože představují vcelku zdravé mlsání.
Foto: Markéta Kitchenette
Foto: Markéta Kitchenette
Zdroj: www.kitchenette.cz

Další články

Postavili jste dům, rekonstruovali byt nebo máte hezkou zahrádku a rádi byste se pochlubili?

Nejnovější projekty

Rodinný dům plný dubu

RD Stará Boleslav

Schody z vinylové podlahy Dub Gladstone Hnědy

VILA JEVANY

LINHART´S APARTMENT

Jevany

Sledujte nás

Nejčtenější články

Do důchodu si pořídili nový dům

Byt s kouzlem francouzského venkova

Moderní vila splývá s terénem

Dům rozdělený betonovou zdí

Není metr jako metr

Moderní a útulný interiér v sametově šedé barvě

Všimli jsme si, že blokujete reklamy

Příprava kvalitního obsahu je časově i finančně náročná. Abychom pro vás mohli i nadále připravovat zajímavé články, potřebujeme vám zobrazovat reklamy, díky kterým můžete stránky prohlížet zdarma. Prosíme o vypnutí blokování reklam, aby i do budoucna mohl být obsah našeho webu zdarma pro všechny.

adblock